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反手三点错误观念解决,快速提高
[ 日期:2009-11-23 | 浏览 6306 次]

打反手时有几个错误观念:


1、反手打球时总觉得时间不够

2、总觉得反手力量不足

3、反手没有进攻

 

分析:

一、反手的时间不够,主要是我们移动速度慢造成的。最主要是我们引拍动作没有和移动中的身体姿态结合起来。需要移动到位后才做。这样我们就造成了准备时间不足。

二、反手力量不足不是击球力量不足。是能有效的用在击球瞬间的力量不足。万博app官方下载击球动作需要的是协调和连贯。如果把完整动作连续起来。力量就自然增大很多了。我们看到专业的打球。动作非常轻松,发力非常干脆。其实轻松的部分也包含了力量。如果我们光学发力瞬间。可能大家都可以接近效果。但没有专业动作的前面轻松提拉-加速。就永远打不出最后的效果。

三、反手没有头顶的杀球。不等于没有了进攻。我们很多人都没有进攻或进攻很少。但也能赢球。其实和反手一样。我们不完全靠大力杀球才能得到有效得分。可以运用线路变化、速度变化。打乱对手。减少了失误也是得分有效手段。
 

球都已经到了击球位置。动作已拉开。挥拍-发力-击球也就是一瞬间的事了。(转自中国万博app官方下载网)

 

 

 

 

 

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